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अगर आपको भी नहीं आती है नींद तो मत हो परेशान...

आजकल की इस भागदौड़ भरी जिंदगी में लोग अक्सर नींद ना आने की बिमारी के शिकायत करते हैं। बहुत से लोग तो ऐसे हैं...

पोलियो वायरस का काल है पौधे से तैयार यह टीका, बहुत...

पौधों का प्रयोग हमेशा से ही दवाइयों के रूप में होता रहा है. ऐसे बहुत से पौधे हैं जिनसे प्राप्त तत्वों का प्रयोग कई...

सावधान : जानिये हाई ब्लड शुगर से आपके शरीर में कैसे...

वैसे तो शुगर और ग्लूकोस हमारे शरीर के लिए ज़रूरी है. यह शरीर को प्राकृतिक रूप से ऊर्जा प्रदान करती है लेकिन जब शरीर...

कमजोर आंखों का घर पर ही आसानी से इलाज करेगा रसोईघर...

नीम का सेवन करने की बात होते ही आपके मन में नीम का कड़वा स्वाद घूम जाता होगा. ठीक इसके विपरीत मीठा नीम कहा...

सांस की जांच से कैंसर के साथ ही चलेगा 17 अन्य...

प्राचीन यूनान के निवासी कहा करते थे कि इंसान की सांस उसकी ज़िंदगी का आईना होती है. उनकी यह बात काफी हद तक सही...

डायबिटीज के मरीज कभी ना बोलें अपने डॉक्टर से ये 7...

यह बात हमेशा से कही जाती रही है कि हमें अपने डॉक्टर से कोई भी बात छिपानी नहीं चाहिए लेकिन ऐसा होता नहीं है....

ये लक्षण बताते हैं कि आपके अंदर हो गई है प्रोटीन...

बाकी सभी पोषक तत्वों की तरह ही प्रोटीन भी आपके लिए बहुत ही आवश्यक है. प्रोटीन आपकी मांसपेशियों को मजबूत करता है और आपके...

मोबाइल के खतरनाक रेडिएशन से ऐसे करें अपना बचाव, वरना हो...

मोबाइल हमारी रोजमर्रा की ज़िंदगी का अहम हिस्‍सा बन गया है. लेकिन आपको बता दें कि यह तकनीकी रूप से हमारे लिए जितना फायदेमंद...

आपके लिवर को फिट रखेंगी ये देशी चीजें, खत्म हो जायेंगी...

लीवर हमारे शरीर का एक महत्वपूर्ण अंग है. यह हमारे पाचन में मुख्य भूमिका निभाता है. अगर हमारे लीवर में किसी तरह की कोई...

डिप्रेशन से लड़ने में बहुत मददगार हैं ये आसानी से मिलने...

क्या आपको गुस्सा बहुत आता है? क्या आप अपनी भूख, चिढ़ और गुस्से पर एकसाथ नियंत्रण करना चाहते हैं? तो फिर आज का हमारा...